शक्ति और कंडीशनिंग

शक्ति एवं कंडीशनिंग विभाग मुख्य रूप से एनसीओई, एनसी, टीओपीएस योजना के तहत एथलीटों को प्रशिक्षण देने में शामिल है, ताकि निर्धारित केपीआई के अनुसार उनके प्रदर्शन को बढ़ाया जा सके।

एस एंड सी विभाग खेल/खेल की मांग और एथलीटों की व्यक्तिगत आवश्यकता के अनुसार एक अनुकूलित शक्ति और कंडीशनिंग कार्यक्रम तैयार करता है। शक्ति और कंडीशनिंग कार्यक्रम में विभिन्न शक्ति क्षमताओं, शक्ति, गति चपलता को विकसित करना शामिल है जो खेलों में शारीरिक प्रदर्शन के लिए आवश्यक प्रमुख खेल विशिष्ट क्षमताएं हैं।

एस एंड सी विभाग मूल्यांकन (फोर्स प्लेट्स), सतत निगरानी (एएमएस सॉफ्टवेयर, कल्याण प्रश्नावली), रिकवरी (रिकवरी पंप) आदि के लिए नवीनतम तकनीक का उपयोग करता है।

एस एंड सी विभाग चोटों की रोकथाम अर्थात पुनर्वास और किसी भी खेल चोट से पुनर्वास के बाद खेल में वापसी के लिए बायोमैकेनिक्स, फिजियोथेरेपी, पोषण विभाग जैसे अन्य खेल विज्ञान विभागों के साथ निकट संबंध में काम करता है।

एस एंड सी विभाग, समयबद्ध योजना के अनुसार प्रदर्शन परिणामों की निरंतर निगरानी के लिए प्रशिक्षकों के साथ मिलकर शारीरिक प्रदर्शन विश्लेषण करता है और तदनुसार प्रशिक्षण को आगे बढ़ाता या पीछे करता है।